Rivit biedt hardlooptrainingen aan met Life Goals Apeldoorn
Samen met Life Goals Apeldoorn organiseert AV Veluwe vanaf zaterdag 4 april 2020 een beginnerscursus hardlopen. Rivit is vanuit Riwis, net als afgelopen december en januari, hier ook weer bij betrokken. Als cliënt bij Riwis ben je van harte welkom om ook deel te nemen aan deze cursus. Deelnemen is kosteloos!
Het is een start to run. Dat betekent dat er vanaf de basis begonnen wordt. Na 10 weken loop jij een half uur achter elkaar! Op de cursus leer je een gezellige groep, onder leiding van gediplomeerde en ervaren hardlooptrainers, alles over looptechniek, warming up en het vermijden van blessures. Ook worden er tips gegeven over loopkleding en schoeisels. In het totaal is er plaats voor maximaal 20 deelnemers.
Elke dinsdag van 19.00 tot 20.00 uur en zaterdag van 10.30 tot 11.30 uur traint de groep bij het Ordenbos. Op dinsdag gebeurt dit op de verharde weg en op zaterdag in het bos. (Van te voren verzamelt de groep zich bij de velden van voetbalvereniging CSV). Als afsluiting van de beginnerscursus kun je zaterdag 13 juni in groepsverband deelnemen aan de Kroondomeinentrail, een prachtige loop door de schitterende natuur georganiseerd door AV Veluwe.
Heb je interesse en/of wil je meer weten? Laat dit per mail weten aan Titia van Rivit: rivit@riwis.nl!
Naast hardlopen, is er vanuit Rivit via Life Goals ook de mogelijkheid om als cliënt van Riwis kosteloos aan voetbal of vechtsport te doen. Wil je meer weten hierover? Dan kun je ook contact opnemen met Titia en Jordy van Rivit via het mailadres rivit@riwis.nl
